Blog ブログ

9月は、わが家にとって運動会シーズンでした。

 

先週末は、長女の小学校の運動会。

今年の長女はというと、
競技そのもの以上に(?)
とにかく「おしゃれ」に気合いが入っていました。笑

 

運動会の日にしたい髪型を1週間くらい前から決めていて、

「ママ、この髪型ちゃんと練習しといてね!」

と何度も念押しされ、
実際に平日の朝にも何回か練習。

さらに、当日に顔がむくまないように食事まで少し気にしていて、
その気合いの入り方がなんとも長女らしい。

 

小雨が降ったり止んだりのお天気でしたが、
無事に運動会を終えることができました。

そして母はというと、
この運動会でまさかの「キャラ弁デビュー」。

今さらですが、初めて作りました。笑

そして今日は、
次女の保育園生活最後の運動会でした。

もうこれは……

最初から最後まで、涙、涙。

オープニングは、
嵐の「GUTS!」に合わせたフラッグの演技。

始まって間もないのに、
私はもう号泣していました。

「これが保育園最後の運動会なんだな」

そう思うだけで、
今までのいろんな姿が重なって見えてしまって。

 

かけっこでは、男の子2人と3人で走りました。

練習では、なかなか勝てなかった男の子がいて、
今日の朝も

「今日は絶対勝つ!」

と気合い十分。

そして本番。

本当に勝って、1位になりました。

 

さらに、
ずっと練習していた逆上がりも跳び箱も成功。

特に逆上がりは、
年長さんのほとんどの子ができていて、
一人ひとりが練習してきた時間を想像すると、
もう本当に感動的でした。

 

そして、もうひとつ。

今回、ものすごく印象に残ったのがリレーでした。

長女の小学校のリレーも、
次女の保育園のリレーも、
もう本当に見ているこちらが息をするのを忘れるくらい。

 

特に保育園のリレーは、
先生たちのチーム分けが本当に絶妙で、
最後の最後までどちらが勝つか分からない大接戦。

 

次女のチームは、
アンカー勝負の末にほんの少し届かず負けてしまったのですが、

もう、勝ったとか負けたとかを超えて、
みんな本当にかっこよかった。

最後を走ったアンカーの男の子も、
必死に前を追いかける姿がものすごくかっこよくて、

「え、ちょっと待って。めちゃくちゃかっこいい……」

と、すっかり私の推しになりました。笑

 

年長さんって、
こんなに頼もしくなるんだなぁ。

一生懸命走る姿って、
どうしてあんなに胸を打つんでしょうね。

 

次女も、
家に帰ってきてから何度も鉄棒の練習をしていました。

朝も。
夕方も。

「できるようになりたい」

その気持ちだけで、
何度も何度も繰り返して。

いつの間にこんなに頑張り屋さんになったんだろう。

そう思うと、
今これを書きながら思い出しても、

また涙が出てきます。

 

そして――

次は、私の番です。笑

今週末は地区の運動会。

毎年恒例、
町内対抗リレーに出る予定です。

 

今年は珍しく少し早めに走る練習を始めたのですが、

張り切っていきなり何本もダッシュしてしまい、
現在、左の股関節の調子がいまひとつ。

……トレーナーなのに。笑

 

周りのトレーナー仲間からも、

「走るための筋肉はまた違うよ」

と教えてもらったり、

速く走るための練習方法を教えてもらったり。

こうやって自分が競技をする側になると、
改めて身体のことを学ぶことがたくさんあります。

 

そして何より感じるのが、

「何かをするためには、普段の身体づくりが大事」

ということ。

 

痛くなってから慌てて整えるのではなく、

走りたい。
旅行に行きたい。
子どもと遊びたい。
仕事を続けたい。

そんな「やりたいこと」が出てきた時に、
ちゃんと動ける身体でいること。

 

身体を整えるって、
見た目を変えるためだけのものではないんですよね。

子どもたちが一生懸命頑張る姿をたっぷり見せてもらったので、

今度は私も、まずは怪我なく。

そしてできることなら……

1位を目指して走ってきます。笑

 

無事に走れたら、
またInstagramにも動画を載せたいと思います!

さて、どうなることやら。

運動会シーズン最後のバトン、
母も頑張ってきます。

 

✼ •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• ✼

今の体を知った、その次へ

 

無料診断は、今の状態を振り返るための最初の入口です。

診断結果を参考に、日常の体の使い方を少しずつ見直してみてください。

「自分の場合は、具体的に何から始めればよいのか知りたい」

「今の姿勢や動きを詳しく見てほしい」

という方には、体験セッションをご用意しています。

体験セッションでは、

☑︎ 現在のお悩みや生活習慣の確認

☑︎ 姿勢や動作から体の使い方をチェック

☑︎ 今の体に合わせたおしりリセット®︎の体験

☑︎ これから取り組むとよい順番のご案内

を行います。

 

富山県魚津市のサロン、またはオンラインで対応しています。

無理に継続を勧めたり、その場で決断を求めたりすることはありません。

 

【体験セッションの詳細を見る】

 

※感じ方や変化には個人差があります。本サービスは医療行為ではなく、治療や診断を目的とするものではありません。