Monthly Archives: 8月 2025
夏休みもあとわずか！
富山・魚津市では9月1日が始業式の号砲です。
私は、学校が始まると同時に旗当番の予定です。
全力投球が信条の私は、いつも大声で挨拶。
子どもたちに元気パワーをぶん投げて、笑顔で登校をサポートします。
認定講師デビューの軌跡
8月1日――この日は、私が正式に認定講師としてデビューした記念すべき日でした。
あれから4年、起業の道を選び一歩ずつ積み重ねてきた時間が、今年でちょうど4年目を迎えます。
多彩に広がる“私の舞台”
パーソナルトレーニングだけでなく、
・後輩トレーナーを育成する準講師としての役割
・SNSやデザインを駆使したブランディング戦略の立案
にもチャレンジ中。
どれもワクワクする仕事ですが、やっぱり一番燃えるのは、お客様と一緒に体を動かす瞬間です。
お盆休み明けの熱気がすごい！
今週はお盆休みをはさんでのトレーニング。
「サボっていた分、全部取り返します！」と、皆さんのやる気がほとばしるよう。
私もいつも以上に運動量をアップして、汗と笑顔が交錯する充実のセッションをお届けしました。
お客様の「気持ちいい〜！」という声に、私のテンションも最高潮です。
やる気しかないです！紹介してくれた義母に心から感謝。
いつも「おしりリセット®︎に取りつかれています！」とおっしゃる30代のお客様。
お義母様と一緒に長期で通ってくださっています。
おしりリセット®︎は、一人ひとりのレベルに寄り添いながらも、
ご家族やご友人と一緒に楽しむことでモチベーションがアップするプログラムです。
実際にこちらのお客様からは
「毎回終わると義母と達成感を共有できるのが最高！家でもたまに二人でお互いのフォームチェックをし合っています。」というお声をいただいています。
運動が苦手な方や運動初心者でも安心のステップ設計だから、無理なく続けられるのが魅力です。
夏休みは子どもとの時間を最優先していたら、私自身もちょっと体がなまってしまいました…（笑）
でも大丈夫！来週からは完全リスタートです。
休み明け特製「集中力アップ」メニューで、一緒にスイッチONしましょう。
ぜひ体験セッションで、新しい自分を一緒に見つけに来てくださいね★
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『おしりリセット®メソッド』で、あなた本来の快適な毎日を取り戻す
身体の悲鳴に、もう耳をふさがないでください
痛みや不調はあなたの心と身体が「助けて」と叫んでいる証拠。
ただマッサージをしても、ストレッチをしても、根本にある「身体の使い癖」が変わらなければ、また同じ痛みが戻ってきます。
土台から積み上げる — 本当の正しさを再構築
おしりリセット®メソッドは、骨盤（股関節）を身体の土台と捉え、
１．無意識にサボっていた筋肉を目覚めさせ
２．過剰に働き続けてきた筋肉をやさしく緩め
３．バランスの取れた動きを“当たり前”にする
こんな流れで「正しい身体の使い方」へと導きます。
自己整体があなたの日常になる
正しい使い方を身につけると、立つ・歩く・座るだけで筋肉が整い、
小さなメンテナンスさえもセルフケアになります。
その結果、
✅慢性的な痛みがやわらぎ
✅歪みが自然に整い
✅朝の目覚めが軽くなる そんな変化を感じられるでしょう。
一生使える“身体の取扱説明書”を手に入れる
わたし自身、ホテルマン時代の長時間立ちっぱなし勤務で腰痛に苦しみ、「おしりリセット®メソッド」に出会いました。
自分でケアを続けた結果、痛みから解放された先に、生き方まで変わるほどのメンタルの軽さを手に入れました。
あなたにも、この感動を味わってほしい。それがわたしの願いです。
まずは体験セッションで一歩を
①カウンセリングで“あなた”の身体のクセを探る
②あなただけのために組み立てたメニューを実際に体験
③すぐに実感できる“動きの違い”を感じる
痛みからの解放はもちろん、睡眠の質アップや毎日の軽やかさまでお約束します。
富山県魚津市のサロン、またはオンラインでお待ちしています。
「もう痛みに悩まされない自分」を、今日始めてみませんか？