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体の土台がゆるむと、姿勢が崩れて不調につながる。

実は“生活”も同じで、土台がグラグラだと心まで落ち着かなくなりますよね。

 

見えない重り=固定費

毎月必ず出ていくスマホ代、どうしていますか?

「仕方ないもの」と思って放置していませんか?

 

これは体で言えば、耐震基準を満たしていない建物みたいなもの。

普段は気づかなくても、ちょっとした揺れ(急な出費や環境の変化)が来たときに、大きくグラついてしまいます。

 

効率と時短に取りつかれた女の選択

ご存じの通り、私は「効率と時短に取りつかれた女」。

あらゆる無駄を消し去るために、日々全力で取り組んでいます。笑

 

そんな私が運良く出会ったのが、招待制のモバイルサービス

なんと、2人招待するだけでスマホ代が6年間0円になる仕組みなんです。

 

生活の土台を“耐震補強”する

「え、本当にそんなことあるの?」と最初は私も疑いました。

でも仕組みを知れば知るほど、これは生活の土台を耐震補強するようなものだと感じたんです。

 

最近読んだ『ユダヤ大富豪に伝わる最高の家庭教育』にも、

ユダヤに伝わる“節約の原理原則”が書かれていました。

 

子育てのために手に取った本でしたが、「なるほど!」と膝を打つ気づきがたくさん。

固定費が軽くなると…

  • 家族で旅行に行ける(早く次女も飛行機に乗せてあげたいっ!)

  • 推し活や趣味に回せる(本気でやると、お小遣いの領域を軽く超えますよね!泣)

  • 地域イベントや学びに投資できる(子供達の「やりたい!」には全力で応えたいですよね!)

体の土台が整うと姿勢がラクになるように、 生活の土台が整うと、心と時間に余裕が生まれます。

 

まとめ

体も生活も、土台がしっかりしてこそ安心して暮らせる。

そして両方を整えたとき、人生全体がグラつかない“耐震構造”になるんです。

 

👉 次回は「体と生活の土台をつなぐ編」。

ここで私自身の体験談と、実際に使っているモバイルサービスの招待コードをシェアしますね!

 

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『おしりリセット®メソッド』で、あなた本来の快適な毎日を取り戻す

 

身体の悲鳴に、もう耳をふさがないでください

痛みや不調はあなたの心と身体が「助けて」と叫んでいる証拠。

ただマッサージをしても、ストレッチをしても、根本にある「身体の使い癖」が変わらなければ、また同じ痛みが戻ってきます。

 

土台から積み上げる — 本当の正しさを再構築

おしりリセット®メソッドは、骨盤(股関節)を身体の土台と捉え、

1.無意識にサボっていた筋肉を目覚めさせ

2.過剰に働き続けてきた筋肉をやさしく緩め

3.バランスの取れた動きを“当たり前”にする

こんな流れで「正しい身体の使い方」へと導きます。

 

自己整体があなたの日常になる

正しい使い方を身につけると、立つ・歩く・座るだけで筋肉が整い、

小さなメンテナンスさえもセルフケアになります。

その結果、

✅慢性的な痛みがやわらぎ

✅歪みが自然に整い

✅朝の目覚めが軽くなる そんな変化を感じられるでしょう。

 

一生使える“身体の取扱説明書”を手に入れる

わたし自身、ホテルマン時代の長時間立ちっぱなし勤務で腰痛に苦しみ、「おしりリセット®メソッド」に出会いました。

自分でケアを続けた結果、痛みから解放された先に、生き方まで変わるほどのメンタルの軽さを手に入れました。

あなたにも、この感動を味わってほしい。それがわたしの願いです。

 

まずは体験セッションで一歩を

①カウンセリングで“あなた”の身体のクセを探る

②あなただけのために組み立てたメニューを実際に体験

③すぐに実感できる“動きの違い”を感じる

痛みからの解放はもちろん、睡眠の質アップや毎日の軽やかさまでお約束します。

富山県魚津市のサロン、またはオンラインでお待ちしています。

 

「もう痛みに悩まされない自分」を、今日始めてみませんか?